뾰루지의 원인 및 대처법
자고 일어나서 얼굴을 보면 얼굴이 붓거나 그날의 몸 컨디션에 따라 매일 같이 변하는 자신의 얼굴을 보게 됩니다. 전날 특별하게 문제될 만한 부분이 없었는데 얼굴에 뾰루지가 나면 여간 신경쓰이는게 아닙니다. 볼과 턱, 코 등 상관 없이 발생하는 뾰루지의 원인 및 대처법을 알아보겠습니다.
이마에 난 뾰루지는 폐와 심장에 문제가 있을 때 나타난다고 합니다. 우리 몸의 신체중 가장 위쪽에 있는 것이 바로 폐이며 이런 폐에 이상이 오면 이마에 뾰루지가 생긴다고 합니다. 이마 뾰루지 발생시에 좋은 음식으로는 당귀차나 대추차가 좋습니다. 속을 편안하게 해주고 몸의 열을 가라 앉혀주는 효과가 있습니다.
볼에 난 뾰루지는 간의 문제가 있을 때 나타난다고 합니다. 왼쪽 볼에 나타난 뾰루지는 간에 이상이 생긴 경우로 해독 작용을 해주는 간에 이상이 생긴 경우이고 오른쪽 볼에 나타난 뾰루지는 간과 폐에 문제가 있을 때 나타납니다. 볼에 난 뾰루지 발생시 좋은 음식으로는 단백질이 풍부하게 들어있는 닭고기나 소고기가 도움이 됩니다. 또한 비타민 C가 풍부한 과일과 채소는 간의 기능을 도와줍니다.
입에 난 뾰루지는 신장기능 저하시 발생합니다. 신장기능이 저하되면 독소가 쌓이고 얼굴에 올라오게 되며 신장 기능이 좋지 않으면 입주변에 뾰루지가 발생합니다. 입에 난 뾰루지 발생시 좋은 음식으로는 허브차가 도움이 됩니다. 신장 기능을 원활하게 만들어 소변이 잘 배출되게 해주고 허브차를 자주마시면 몸속의 노폐물이 빠져나가는 것에 도움을 줍니다.
코에 난 뾰루지는 소화기관 이상시 발생합니다. 코에 기름이 많게 되면 코 주변에 뾰루지가 발생할 수 있고 소화기관이 안 좋을 때 발생합니다. 코에 난 뾰루지 발생시 좋은 음식으로는 과일 주스를 마시는게 효과가 있으며 미역이나 다시마 등의 해조류도 도움이 됩니다.
뾰루지가 발생하게 되면 효과있는 부분으로 첫 번째는 차가운 얼음이 있습니다. 얼음의 차가운 성질이 뾰루지가 난 부위에 닿게 하면 진정 효과가 있습니다. 시간은 대략적으로 5분정도면 적당하며 얼음주머니는 비닐배과 같은 것으로 만들어 사용하면 됩니다.
뾰루지 발생시에 대처 방법으로 두 번째는 식염수가 있습니다. 식염수는 소독효과가 있어 뾰루지 부위에 발라주게 되면 더 크게 확산되는 것을 막아주는 효과가 있습니다.
뾰루지 발생시에 대처 방법으로 세 번째는 알로에가 있습니다. 알로에는 뾰루지의 진정 효과에 있어 도움이되며 피부의 열을 가라앉혀주고 피부의 수분을 공급함으로써 피부 개선 효과가 있습니다. 차가운 상태에서 뾰루지가 생긴 부위에 해주면 효과가 있습니다.
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